Sústredenie pre výber reprezentácie pretekárov Kumite, Levice
termín: 11.1.2025
miesto: ZŠ Turecký rad 3918
zodpovedná osoba: Kamil Horák – reprezentačný tréner pre kumite
asistujú: Pavol Iskra, Tomáš Valentík, Robo Roth
Pozvánka platí pre pretekárov reprezentácie kumite
Priebeh sústredenia:
9.30– 10.00 – registrácia
10.00 – 12.00 – Tréning I
12.00 – 14.00 – Obedná prestávka
14.30 – 16.00 – Tréning II.
Priniesť :
– karate-gi, – tepláky,mikiny, tenisky, pitný režim, vlastné chrániče ruky a papučky
– GymBeam valec / yoga valec / – masážne pomôcky ak máte.
Treba sa pripraviť aj na tréningy v športovej obuvi
Poplatky
Poplatok za sústredenie – 15 Eur
Strava individuálna
Kontaktná osoba – Kamil Horák kamil.horak@horakinteriery.sk
Žiadame Vás o dodržanie času príchodu !!
Potvrdenie účasti nahlásiť do 9.1.2025 na horeuvedený e-mail
V Ilave 6.1.2025
Kamil Horák
