Slovenská federácia karate a bojových umení pripravuje vzdelávacie podujatie určené trénerom karate, ktoré prinesie spojenie odborných poznatkov, praktických ukážok a výmeny skúseností z trénerskej praxe.
Vzdelávanie bude zamerané na viaceré dôležité oblasti, ktoré zohrávajú významnú úlohu pri práci s mladými športovcami. Odborný program povedú lektori a odborníci z Fakulty telesnej výchovy a športu, ktorí účastníkom prinesú aktuálne poznatky a praktické skúsenosti zo svojich oblastí.
Program vzdelávania sa zameria na tieto témy:
Kumite v praxi – ukážkové tréningy pre deti vo veku 6 – 9 a 10 – 14 rokov
Súčasťou programu budú praktické ukážky tréningových jednotiek zameraných na jednotlivé vekové kategórie. Priestor dostanú rôzne prístupy k vedeniu tréningu, pohybové a koordinačné aktivity, technická príprava a rozvoj schopností mladých karatistov. Dôležitou súčasťou bude aj inklúzia a vzájomná výmena skúseností medzi staršou a mladšou generáciou trénerov.
Najčastejšie chyby trénerov
Interaktívny workshop zameraný na chyby, s ktorými sa stretávame v každodennej trénerskej praxi. Cieľom bude pomenovať problematické návyky, vysvetliť ich dôsledky a hľadať efektívnejšie postupy pri práci so športovcami.
Silový tréning detí a mládeže v praxi
Odborný pohľad na to, čo, kedy a ako zaradiť do tréningu mladého športovca. Účastníci sa oboznámia s praktickými cvičeniami, správnou technikou, postupným zvyšovaním záťaže a možnosťami využitia silového tréningu v karate.
Zranenia mozgu, rozpoznávanie príznakov a návrat do tréningového procesu
Dôležitá téma z oblasti bezpečnosti športovcov. Prednáška sa zameria na rozpoznávanie príznakov poranení mozgu, správny postup pri podozrení na otras mozgu a zásady bezpečného návratu športovca do tréningového procesu.
Výživa športovca
Záverečná prednáška prinesie praktické informácie o výžive športovca a jej význame pre športový výkon, regeneráciu a celkový rozvoj mladého športovca.
Cieľom vzdelávania je priniesť trénerom nové odborné poznatky, praktické nástroje využiteľné priamo v tréningovom procese a podporiť ďalšie skvalitňovanie trénerskej práce v karate.
Veríme, že spojenie akademickej odbornosti, praktických ukážok a skúseností trénerov prispeje k inšpirácii a ďalšiemu rozvoju karate na Slovensku.
zodpovedná osoba: Linda Ondrejková, predseda Trénersko-metodickej komisie SFKaBU
