Nominačné sústredenie reprezentácie SR

Nominačné sústredenie reprezentácie SFKaBU v kata, kumite a kobudo

 

Termín:                    3.7. – 7.7.2021 – sústredenie začína 3.7. večerou, končí 7.7. obedom

Miesto:                     

Škola v prírode Kľačno, Ciglianska cesta 684/18, 971 01 Prievidza

Rekreačné zariadenie GO Kľačno leží takmer v strede obce Kľačno.

Od okresného mesta Prievidza je vzdialené 15 km a od Kľaku 8 km.

Tréningy vedú:

Ján Dado

Ľubomíra Dado Klementisová

Kamil Horák

Pavol Jiskra

Linda Malíková

Tomáš Valentík

 

Lekár:   MUDr. Lucia Ollé

 

Tréningy:  budú prebiehať v telocvični a v prípade priaznivého počasia aj vonku

Povinná účasť: doterajší káder reprezentácie SFKaBU a pozvaní nominanti výlučne prostredníctvom reprezentačných trénerov alebo po ich schválení

Priniesť so sebou:

 – karate gi + obi

– tenisky, šľapky, športové veci na cvičenie (šiltovky, tričká, tepláky, kraťasy a pod.)

– chrániče na kumite

– repelent, masť po poštípaní hmyzom,

– lieky, ak ich pravidelne užívate (po príchode informovať lekárku)

– reprezentačné teplákové súpravy

– zbrane na kobudo krátke/dlhé

– pitný režim a doplnky výživy

– poznámkový zošit reprezentanta

 

Hygienické opatrenia:    Vstup na sústredenie bude povolený len účastníkom, ktorí sa preukážu:

– potvrdením o očkovaní proti Covid -19 (14 dní po druhej dávke od Pfizer/BioNTech a Moderna alebo 4 týždne po prvej dávke od Astra Zeneca);

– lekárskym potvrdením o prekonaní COVID 19 nie starším ako 180 dní;

– negatívnym Ag testom nie starším ako 24 hodín alebo 72 hodín PCR testom pri príchode

– Každý účastník prinesie podpísané Čestné vyhlásenie o bezinfekčnosti.

 

Ubytovanie:               v 3 až 5- lôžkových izbách.

Strava:                       plná penzia

Poplatky:                   SFKaBU hradí všetky náklady na sústredenie v plnej výške

Náplň:                         Sústredenie je určené výlučne pre reprezentáciu SFKaBU v kumite, kata a kobudo.

 

Program: 2-fázový tréning rozdelený pre pretekárov  kata, kumite a kobudo + kondičná príprava

Vo večerných hodinách vyhodnotenie, diskusie, prednášky, spoločenský program.

 

 

Vo výnimočných a závažných prípadoch zaslať ospravedlnenie z neúčasti reprezentanta mailom na  repre@karate-slovakia.sk

 

 

 

Program sústredenia:

3.7.2021          –do 17:00 hod. príchod účastníkov do zariadenia Kľačno

– uhradenie poplatkov, ubytovanie

– 18:30 hod. večera

– 20:00 hod. Spoločný program v zasadačke – pokyny,

– 22:00 hod. večierka pre účastníkov do 15 rokov

– 23:00 hod. večierka pre účastníkov od 16 rokov

 

4.7.2021 – 6. 7. 2021

– 07:30 – 08:30 hod. raňajky

– 09:30 – 12:30 hod. tréningy kumite, kata, kobudo

– 13:00 hod. obed

– 15:30 – 18:30 hod. tréningy kumite, kata, kobudo

– 19:00 – večera

– 20:30 hod. spoločný program, prednáška, diskusia (niektorý deň možná opekačka)

– 22:00 hod. večierka

 

7.7.2021          – 07:30 – 08:30 raňajky

– 09:00 – 12:00 kontrolný turnaj s rozhodovaním v kumite, kata, kobudo

– vyhlásenie nominácie na MS WUKF

–  spoločné ukončenie sústredenia

– 12:30 hod. obed

– odchod účastníkov reprezentačného sústredenia

 

Program sústredenia môže byť podľa podmienok upravený a to na základe rozhodnutia reprezentačných trénerov.