Sústredenie reprezentácie – KUMITE

Sústredenie pre výber reprezentácie pretekárov  Kumite, Levice

termín:    11.1.2025                             

miesto: 2. ZŠ Levice, Ul. Sv. Michala 42

zodpovedná osoba: Kamil Horák – reprezentačný tréner pre kumite

asistujú: Pavol Iskra, Tomáš Valentík, Robo Roth

Pozvánka platí pre pretekárov reprezentácie kumite

                                                                         Priebeh sústredenia:

9.30– 10.00  –      registrácia

10.00 – 12.00 –    Tréning I

12.00 –  14.00  –    Obedná prestávka

14.30 – 16.00 –     Tréning II.

   Priniesť :

– karate-gi, – tepláky,mikiny, tenisky, pitný režim,  vlastné chrániče ruky a papučky

–  GymBeam valec / yoga valec / – masážne pomôcky ak máte.

Treba sa pripraviť aj na tréningy v športovej obuvi

Poplatky

Poplatok za sústredenie   –  15 Eur

Strava individuálna

 Kontaktná osoba – Kamil Horák   kamil.horak@horakinteriery.sk

Žiadame Vás o dodržanie času príchodu !!

Potvrdenie účasti nahlásiť do  9.1.2025  na horeuvedený  e-mail

V Ilave 6.1.2025                                                                                                    Kamil Horák